Ratgeber

GESUNDHEITSTIPP DES MONATS JULI der BARMER GEK

LAKTOSEINTOLERANZ

Menschen mit Laktoseintoleranz (Milchzuckerunverträglichkeit) haben Schwierigkeiten, Milchprodukte zu verdauen. Ihnen fehlt das Enzym Laktase, welches den Milchzucker im Dünndarm in seine Bausteine Galaktose und Glukose zerlegt. Dadurch wird der Milchzucker nicht aufgenommen, sondern im Dickdarm von Bakterien abgebaut.

„Der kleine Hausarzt“

Erste Hilfe bei Krankheiten und Unfällen
  
Bei Kopfschmerzen, Infektionen oder Verstauchung fragt man sich schnell, was man selbst tun kann. Der kompakte Ratgeber „Der kleine Hausarzt“ der Stiftung Warentest bietet Informationen zur Selbstbehandlung bei 70 häufigen Krankheiten, Unpässlichkeiten und Unfällen – und zeigt auf, wann man den Arzt aufsuchen sollte.

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